Astro Science and Motivation

शनि का मकर राशि में गोचर शनि एक राशि में ढाई वर्ष रहते हैं इसलिए शनि का प्रभाव धीमे,लम्बे तथा गंभीर होते है ।मकर राशि शनि की स्वग्रही राशि होने के बावजूद यहां पर इसका गोचर काफी संवेदनशील होता है।मकर राशि चतुष्पद तथा जलचर का समावेश होने से संवेदनशील राशि बन जाती है। मकर राशि में जब-जब शनि का गोचर हुआ तब-तब भारत तथा अन्य कई देशों में विपत्तियां आई है। आंतरिक सुरक्षा,ग्रह युद्ध, इकानामी क्राइसेस, बाहरी आक्रमण, सीमा पर युद्ध,महामारियों का प्रकोप  होना। जैसे- महमूद गजनवी ने भारत में 2-12-1018 को भारत की यमुना नदी पार की।खूब लुटपाट मचाई। पवित्र, सुंदर,भव्य मूर्तियां को तोड़ा। पवित्र मथुरा शहर में सबसे ज्यादा क्रुरता हुई।तब भी शनि का मकर राशि में गोचर था।अति धन- जन की हानि हुई। 1666 में ग्रेट प्लेग आफ लंदन की वजह से एक लाख लोगों की मृत्यु हुई।तब भी शनि का मकर में गोचर था। 1902मे अमेरिका के सेन फ्रांसिस्को से शुरू होकर पहली बार प्लेग का कहर बरपा। शनि मकर में ही थी। अप्रैल 1932 में शनि का मकर में प्रवेश हुआ।16-1-1934 को बिहार में भुकंप ।तब भी शनि का मकर में गोचर था। जनवरी 1961से1963तक शनि क...

आत्म निरीक्षण विपश्यना आत्म निरीक्षण का एक तरीका है।करीब 2500साल पूर्व गौतम बुद्ध ने इसकी खोज की थी।बीच में यह विद्या लुप्त हो गई थी। दिवंगत सत्य नारायण गोयंका सन् 1969मे म्यांमार से भारत लेकर आए। प्रक्रिया में पहले तीन दिन आती -जाती स्वांस को लगातार देखना होता है।इसे 'आनापान 'कहते हैं। 'आन' मतलब आने वाली स्वांस तथा'अपान' मतलब जाने वाली स्वांस । इसमें आरामदायक स्थिति में बैठकर आंखें बंद की जाती है।कमर तथा गर्दन को सीधी रखी जाती है। फिर अपनी नाक के दोनों छेदों पर फोकस कर दिया जाता है। और हर स्वांस को नाक में आते जाते महसूस किया जाता है।स्वांस नार्मल तरिके से ही लेनी होती है।स्वांस देखने पर पता चलता है कि हमारा मन कितना चंचल है।मन को बार-बार खींच कर स्वांस पर लाना पड़ता है। पहले तीन दिन तक बस यही करना होता है।          विपश्यना का अर्थ है विशिष्ट रूप से देखना जो चिज़ जैसी दिखाई देती है, उसे उसके असली रूप में देखना।ना कि उसकी व्याख्या हमारा अवचेतन मन कर दे।   विपश्यना में शरीर की संवेदनाओं पर ध्यान लगाया जाता है। हमारे शरीर के अलग-अलग हिस्सों में हर वक्त पैदा ...